味わい・食感
牛の後脚部分の赤身が中心の部位。脂が少なく赤身のうまみがしっかりとあり、ローストビーフ・ステーキ・たたき・煮込みなど幅広い料理に使われる。
選び方
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鮮やかな赤色で、表面のツヤがあるもの。
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ブロックは断面が滑らかで弾力があるものを選ぶ。
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薄切り・切り落としは色むらやドリップが少ないものが新鮮。
保存方法
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ブロックは2〜3日、薄切りは1〜2日が目安。
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長期保存は1食分ずつラップで包み冷凍。
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冷凍は3週間〜1ヶ月以内に使い切る。
保存目安 冷蔵で2〜3日、冷凍で約1ヶ月
栄養成分
エネルギー
196
kcal
出典: 日本食品標準成分表(八訂) 2020年 / 食品番号 11045 乳用肥育牛肉 もも 脂身つき 生
小売価格
価格の傾向
最安月 9月 ¥873/100g
最高月 1月 ¥900/100g
年間平均
¥887/100g
出典: 総務省 小売物価統計調査(2026年)