味わい・食感
やわらかな果肉とやさしい甘みが特徴。熟すほどとろりとした食感になり、皮ごと食べられる品種も多い
旬
選び方
-
果皮にハリがあり、ふっくらとして重みのあるものを選ぶ。
-
おしりが少し開き、甘い香りが出ているものは食べごろ。
保存方法
-
傷みやすいので、重ならないようにして冷蔵保存し、できるだけ早く食べる。
保存目安 冷蔵で2〜3日
※エチレンガスを出すので他の青果とは分けて保存
栄養成分
エネルギー
57
kcal
出典: 日本食品標準成分表(八訂)2020年
やわらかな果肉とやさしい甘みが特徴。熟すほどとろりとした食感になり、皮ごと食べられる品種も多い
果皮にハリがあり、ふっくらとして重みのあるものを選ぶ。
おしりが少し開き、甘い香りが出ているものは食べごろ。
傷みやすいので、重ならないようにして冷蔵保存し、できるだけ早く食べる。
※エチレンガスを出すので他の青果とは分けて保存
エネルギー
57
kcal
出典: 日本食品標準成分表(八訂)2020年