生しいたけ

Shiitake Mushroom

日本料理に欠かせないきのこ。原木栽培と菌床栽培があり、春と秋の2回旬がある

味わい・食感

独特の芳香と深いうまみが特徴。加熱で旨味成分グアニル酸が増加する

月ごとの出回り

3月 〜 11月

最盛期

※ 旬の時期は主に国産露地栽培の出回り時期を基準にしています

選び方

  • かさが肉厚で開きすぎていないもの。

  • 裏のヒダが白くきれいなものが新鮮。

保存方法

  • ペーパータオルに包んでポリ袋に入れ冷蔵保存。

  • 冷凍するとうまみが増す。

保存目安 冷蔵で1週間、冷凍で1ヶ月
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栄養成分

卸売市場データ

市場の傾向

最安月 6月 ¥905/kg
取扱量最大 12月 2,762t
数量(t)
旬の月
価格(円/kg)

出典: 農林水産省 青果物卸売市場調査報告(2023年)

小売価格

価格の傾向

最安月 5月 ¥1,710/1kg
最高月 1月 ¥2,002/1kg

年間平均

¥1,807/1kg

出典: 総務省 小売物価統計調査(2026年)

生産地ランキング

生産分布

徳島県11.4%
岩手県6.8%
群馬県6.2%
秋田県5.9%
北海道5.6%
その他64.1%

生産分布マップ

10%+
5%+
2%+
0.1%+
なし

地図データ: 国土数値情報(国土交通省)

#
都道府県
収穫量 (t)
構成比
1
7,200.3
11.4%
2
4,291.8
6.8%
3
3,912.4
6.2%
4
3,770.2
5.9%
5
3,561.7
5.6%

出典: 林野庁 特用林産物生産統計調査 (生しいたけ)(2023年)

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